رئة المدخن بعد الاقلاع عن التدخين
وعلى الرغم من أن الاعتقاد السائد بأن هذه التغيرات هي غير عكسية ففي كثير من الحالات فان الإقلاع عن التدخين يمكن أن يؤدي بالفعل الى ما يمكن وصفه بـ تنظيف الرئتين عند المدخنين والتقليل من تأثير سنوات التدخين الطويلة.
رئة المدخن بعد الاقلاع عن التدخين. تبدأ فوائد الإقلاع عن التدخين بعد ساعة واحدة من اتخاذ الخطوة ويستمر تراكم الفوائد حتى 20 سنة. من ناحية أخرى هناك عدة علاجات تساعد على الإقلاع عن التدخين تسهل هذه الرحلة التي تبدو شاقة وعلى. الإقلاع عن التدخين تماما.
خلال الأسابيع القليلة الأولى يمكن أن تحدث لك بعض الأعراض المتعلقة بالإقلاع مثل احتقان الصدر. ماذا يحدث للجسم عند الإقلاع عن التدخين. وعلى سبيل المثال بعد عشر سنوات من الإقلاع عن التدخين فإن احتمال إصابة مدخن سابق بسرطان الرئة يبلغ حوالي نصف المدخن الحالي وفقا لمراكز مكافحة الأمراض واتقائها.
بعد 10 سنوات من الإقلاع عن التدخين سوف تتدنى نسبة إصابة الشخص المدخن بالعديد من السرطانات المختلفة مثل سرطان الرئة و سرطان الفم وسرطان الحنجرة و المريء بالإضافة إلى سرطان الكلى والبنكرياس. يعد التوقف عن التدخين مفيد ا جدا للجسم في أي وقت كان إذ يبدأ الجسم بإظهار ردود الفعل تدريجيا مع الوقت بمجرد التوق ف عن تلويثه بالسموم التي تحتويها السجائر حيث تحدث بعض. إذ ي مث ل ترك التدخين بجميع أنواعه الخطوة الأولى للحفاظ على الرئتين والحد من حدوث المزيد من الأضرار.
وتنخفض نسبة حدوث سرطان الرئة عند المدخ ن إلى النصف بعد 10 سنوات من الإقلاع عن التدخين وذلك مقارنة مع شخص استمر في التدخين بالإضافة إلى انخفاض نسبة حدوث سرطانات الفم والبلعوم والبنكرياس. 10 طرق لمقاومة الرغبة الملحة في تناول التبغ. فوائد الإقلاع عن التدخين أقوى محفز للمدخنين لكن من جهة أخرى قد تصلح المكاسب الصحية التي يجنيها الإنسان عندما يترك التدخين محفزا أقوى من سرد الأمراض التي تصيبه عندما يستمر في ممارسة العادة المدمرة.
636438278224497825.jpg)
